La naturopathie est la 3ième Médecine Traditionnelle du Monde, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) la classe immédiatement après les médecines traditionnelles Chinoiseset Ayur-védique.

La naturopathie a pour objectif de permettre à tout à chacun de retrouver, d’améliorer, et de conserver sa santé par des méthodes naturelles.

Car être en bonne santé ne signifie pas seulement ne pas avoir de maladie. De nos jours, absorbés dans la vie moderne, nous prenons souvent des habitudes contraires à nos besoins. Répétées, elles conduisent à certains désagréments tels que douleurs digestives, troubles du sommeil, hypersensibilités émotionnelles, sans oublier le stress, etc… qui peuvent, dans bien des cas, être prévenus par une hygiène de vie adéquate.

La naturopathie : une méthode pédagogique

Cette approche naturelle et préventive a donc pour objectif de faire de vous un acteur de votre santé. Elle se vit et se pratique au quotidien. En adaptant vos modes de vie et de consommation, elle invite chacune et chacun à se prendre en charge.
C’est une véritable pédagogie.

Cela suppose donc une participation active de la personne, sans laquelle les résultats ne peuvent être obtenus.

Dans quels cas consulter ?

A tous les âges de la vie, la naturopathie peut répondre à de multiples désagréments du quotidien :

  • dans le cadre de la prévention, pour les personnes en bonne santé soucieuses de garder et optimiser leur bien-être et vitalité. Ou tout simplement pour préparer le changement de saison.
  • Pour les troubles fonctionnels chroniques, tes que : les troubles digestif et du transit (constipation, ballonements, remontées acides…), les perturbations du sommeil, le stress, anxiété, angoisse, surmenage physique et psychologique, la fatigue chronique, les troubles de l’alimentation et le surpoids, les troubles respiratoires à répétition, les problèmes hormonaux, les troubles ostéo-articulaires, les problèmes cutané, les troubles urogénitaux (syndrome pré-menstruel, cystites à répétition, ménopause ou andropause), les manifestations allergiques printanières…
  • En complément de la médecine allopathique : pour les cas de maladie avérée, la naturopathie peut soutenir en accompagnement et permettre notamment de mieux supporter les traitements.
  • Le naturopathe vous accompagne aussi tout au long de votre grossesse, afin de vous aider à vivre pleinement cette période privilégiée, à l’aide de techniques naturelles ancestrales.
  • De même, la naturopathie pédiatrique apporte un appréciable soutien à votre enfant lors de troubles du sommeil, anxiété, manque d’appétit, allergies ou intolérances alimentaires…
  • Les périodes d’examen peuvent aussi être l’occasion pour les étudiants de se tourner vers une alimentation plus adaptée, équilibrée et soutenue par la phytologie et l’aromatologie.

 Le naturopathe vous accompagne

Votre naturopathe est un éducateur de santé. Il informe, propose et accompagne chacun dans son propre cheminement, en respectant le fonctionnement naturel de l’organisme.

Il se met à votre service et vous accompagne sur le chemin de votre santé et de votre bien-être avec, dans sa boite à outils, dix techniques* issues des connaissances traditionnelles en matière de santé.

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Le naturopathe travail en complémentarité avec la médecine allopathique. Il ne remplace en aucun cas un médecin. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, ne prescrit aucun médicament, ni traitement de maladie, et ne formule aucune demande d’interruption ou de modification d’un traitement médical en cours.

Les 10 Techniques Naturopathiques

En tant que généraliste des médecines douces, le naturopathe fait appel à un grand nombre d’outils pour rééquilibrer votre terrain, agir sur les causes des pathologies rencontrées, vous accompagner et vous soutenir.

Il existe 3 techniques dites « majeures »:

  • L’alimentation : réglages nutritionnels, cures saisonnières, alicaments…
  • Les exercices physiques : gym douce, marche, footing, natation, yoga, QI cong, stretching…
  • L’aide psycho émotionnelle : gestion du stress, relation d’aide, relaxation dirigée…

… et 7 techniques dites « mineures »

  • L’hydrologie : Conseils sur les bienfaits des techniques utilisant l’eau (bain, douche, alternée, sauna, hammam, tisanes etc…)
  • Les massages bien-être : californien, onction aromatique ou relaxant sur coussin d’air Waff  ®
  • La réflexologie : plantaire et auriculaire
  • La phytologie et aromatologie : conseil en huiles essentielles, gemmologie, macérats et tisanes
  • Les techniques respiratoires : exercices respiratoires relaxants, dynamisants, équilibrants
  • Les techniques énergétiques : ré-harmonisation énergétique, pose d’aimants et d’aiguilles semi-permanentes
  • Les techniques vibratoires : informations sur les bienfaits des couleurs et de la musique

Comment se passe une consultation ?

Vous êtes unique et votre programme naturopathique l’est également !

La 1ère  consultation se déroule en 3 parties (1h30) :

  1. une anamnèse : un échange approfondi sur votre trajet de vie et de santé
  2. un bilan de vitalité : observation des indicateurs de santé de votre corps (morphologie, iridologie, pulsologie…)
  3. ces deux premières étapes permettent d’élaborer vot

Je suis Naturopathe, formée à l’école CENATHO, Paris, école fondée par Daniel Kieffer, et qui est agréée FENAHMAN (Fédération Française de Naturopathie).

Attentive au bien-être des autres, je vous propose d’apprendre à mieux vous connaitre, à être à l’écoute de vos sensations et à respecter vos ressentis. J’exerce aujourd’hui à Pibrac (et villes proches : Leguevin, Colomiers, Blagnac…) et je souhaite partager avec vous mon expérience sur les différentes façons de vivre une vie harmonieuse et vous transmettre ma connaissance des outils naturels de santé, dans le respect de chacun.

La qualité d’écoute, le sens du conseil et une approche ouverte et tolérante sont les éléments incontournables de la relation d’aide que je souhaite partager avec vous. J’espère ainsi pouvoir vous accompagner sur le chemin de votre bien-être en vous informant, en vous sensibilisant et en vous aidant à préserver votre capital santé. Et parce que nous sommes l’artisan de notre propre bonheur, je vous propose de vous accompagner sur le chemin de l’harmonie du corps et de l’esprit.

« Votre corps est un temple, prenez-en grand soin, et souvenez-vous que vous êtes la divinité qui y vit. » OSHO